Depresyonun belirtileri nelerdir?
Depresyon çeşitli belirtiler gösterebilir ve bunların birbirinden ciddi farkları olabilir. Tipik belirtileri önemli bireysel farklılık gösterir. DSM 4-TR `ye göre depresif bir epizot en az iki hafta süren üzgün bir ruh hali ile karakterize edilir. Yaşamdan zevk alamama, hareketlerin yavaşlaması ve ilgi kaybına, konsantrasyon ve genel performans kaybı eşlik eder. Karakteristik fiziksel bulguların yanı sıra, uyku bozuklukları, iştah ve kilo kaybı gibi durumlar ve ayrıca umutsuzluk hissiyatına kapılma da meydana gelir. Bu, ölüm ve somut intihar düşüncesinin oluşumuna yol açabilir. Düşünce akışı yavaşlar ve genellikle kişi, kendisinin ne kadar kötü durumda olduğu, mevcut durumun ne kadar karamsar ve geleceğin ne kadar umutsuz olduğu gibi tek bir konu etrafında dönüp dolaşır.
Hastalık çocukluktan yaşlılığa kadar her yaşta ortaya çıkabilir. Vakaların yaklaşık % 15-20’sinde, tedavi edilmediği için veya yetersiz tedavi nedeniyle kronik bir seyir gelişebilir. Vakaların % 50-75’inde ikinci bir epizot takip eder. Artan epizot sayısı ile birlikte başka bir hastalık epizodu oluşma riski artar. Bu nedenle her bir hastalığın dikkatlice tedavi edilmesi çok önemlidir.
Erkeklerde daha sık rastlanan belirtiler:
• Sinirlilik
• Çabuk parlamak ve saldırganlık
• Kendinden ve diğerlerinden memnun olmamak
• Başkalarına sitem etme ve kin gütme tavırları
• Sosyal uyumsuz davranışlar
• Alkol ve uyuşturucuya yönelme
Bazen ruhsal problemleri, günlük bir keyifsizlikten veya duygusal bir dibe vurmaktan ayırt etmek zordur. Çoğu zaman ilk belirtiler kişinin kendisi tarafından çok ciddiye alınmamakta veya yanlış anlaşılmaktadır. Baş ağrısı, sırt ağrısı ve eklem ağrıları veya mide ve bağırsak problemleri gibi ağrıların ve bedensel belirtilerin arkasında çoğu zaman ruhsal problemler gizlidir. Böyle bir durumda bir uzmana başvurulması tavsiye edilir çünkü bu belirtiler depresyon gibi kalıcı ruhsal bir hastalığın öncüleri olabilir.
Depresyonun belirtileri 5 alanda ortaya çıkar:
1. Duygusal belirtiler
• aşırı derecede üzgün ve umutsuz
• hiçbir şeye sevinememe
• mizah azalması
• korku
• öfke
• sinirlilik
2. Motivasyon belirtileri
• önceden yapılan faaliyetlere olan ilginin azalması
• hareket etme isteğinin ve birşeyler yapma isteğinin azalması
• işe gitmek, arkadaşlarla görüşmek, yemek yemek ve cinsel yönden aktif olmak için kendilerini çok zorlamaları gerekmektedir
• intihar riski (tahmini 6-15% intihar oranı)
3. Davranışsal belirtiler
• kendi başlarına daha çok zaman geçirirler ve yatakta daha fazla kalırlar
• hareketler genellikle yavaş ve temkinlidir
• konuşma yavaşlayabilir, kısık ve monoton olabilir
4. Bilişsel belirtiler
• olumsuz benlik
• depresif insanların neredeyse her olumsuz olay için kendilerini suçlarlar; olumlu olayları kendilerine atfetmezler
• olumsuz gelecek düşüncesi
• zihinsel yeteneklerinin zayıfladığını hissederler, hafızaları zayıftır ve dikkatleri kolayca dağılabilir
5. Somatik belirtiler
• baş ağrısı
• kabızlık
• baş dönmesi
• göğüs bölgesinde sıkıntılar
• ağrı
• iştah ve uyku bozuklukları sıktır, az uyurlar ve geceleri sık sık uyanırlar
