Orman Banyosu
Japonca 森 林 浴 karakterleri orman, ormanlık alan, akan su ve vadi anlamına gelir. Shinrin-Yoku sırasında orman, herhangi bir spor faaliyetiyle birleştirilmeksizin, tüm duyularla algılanır. Orman banyosu nedir? Shinrin-Yoku, “ormanın atmosferine dalmak” olarak...
